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为了使老年人养成良好的生活习惯，提高晚年生活质量，有效应对困扰老年人的顽疾，12月16日上午，邀请社区讲师在社区对老年人进行高血压预防教育。 本次讲座以简单明了的方式向老年人讲解了高血压的定义、诊断、预防和治疗，并向目前的老年人生动地讲解了高血压的日常控制措施。最后，提出合理饮食、科学体育锻炼、心理平衡等科学生活建议。 本次讲座使老年人对高血压预防知识有了更好的了解，有助于老年人树立科学正确的健康意识，从而促进和谐健康社区的建设。
来源：鞍山新闻
标题：铁东区园林街道拥军社区举办预防高血压知识讲座
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