中青年患者占精神疾病的80%

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本报讯(全媒体记者巴兹)10日是第28届世界精神卫生日。同一天，鞍山市精神卫生中心在门诊大厅开展免费门诊宣传活动，倡导全社会关注精神卫生，增强全民精神卫生意识。

今年世界心理健康日的主题是健康的心理和幸福的生活。根据活动主题，市精神卫生中心通过播放宣传视频、海报、宣传主题、分发宣传材料和参加诊所的专家，向现场群众宣传精神卫生的相关知识和开展世界精神卫生日主题宣传活动的意义。当天，中心派出精神心理专家和精细化预防办公室工作人员为市民提供免费的免费门诊服务，主要提供精神心理健康咨询和心理健康指导，并免费为市民现场测量血压。这项活动加深了公众对精神疾病的认识，提高了公众的预防意识，普及了精神卫生防治的科普知识。

鞍山市精神卫生中心医务处主任李庆利表示，2018年《鞍山市健康与人口健康报告》统计显示，2018年我市登记的重性精神疾病患者中，年龄组主要为18-44岁和45-59岁，两个年龄组占患者总数的80.02%。如果加上焦虑和抑郁等精神疾病，中青年人的比例会更大。在日常生活中，如果出现抑郁、对未来生活失去信心和自我评价低等症状，就应该予以关注。早期发现，及时识别和治疗，患者才能恢复正常状态。就生活习惯而言，你可以选择进行适当的锻炼，出门在外，开阔你的视野，调整消极情绪，并通过体育锻炼培养积极的态度。但是，如果自我调节和减压后消极情绪仍然没有得到缓解，并且持续增加或持续，则必须到正规医疗机构进行咨询和治疗。

来源：鞍山新闻